EU JÁ FUI UMA PESSOA QUEBRADA (em todos os sentidos).
Aos 27 anos fui diagnosticada com burnout após digitar até não sentir as mãos e travar a coluna após (7h) sentada sem perceber, dentre outras práticas autodestrutivas as quais me submetia todos os dias, há vários anos.
Apesar da carreira em expansão, eu não tinha lucro, não me valorizava e só vivia exausta. Por dentro, eu me sentia presa, mas acreditava que viver correndo e ocupada me traria sucesso em algum momento.
Na época, eu não tinha ideia de que isso estava acontecendo porque eu confundia autoabuso com alta performance. Além disso, esse padrão “mão pesada e ombros cansados” era aplaudido por todos à minha volta, afinal, a sociedade premia aqueles que NÃO dormem.
A verdade é que o seu cansaço só importa quando você começar a faltar.
Eu antecipava as necessidades de todos, era conselheira em tempo integral e acreditava que devia salvar todo mundo (menos eu, é claro).
Bloquear minha essência custou minha saúde física, emocional, mental e me anestesiou em relacionamentos abusivos por muitos anos.
Quando a gente se afasta de quem somos em essência, toda “porrada” que recebemos tem aparência de impulso.
Parece que ao assumirmos o nosso cansaço, estabelecendo limites, as pessoas nos julgam imediatamente como: fracos, incompetentes e, acima de tudo, egoístas.
Eu precisei chegar no fundo do poço para aceitar que todo aquele sacrifício não me levou para onde eu realmente desejava. Na verdade, eu nunca estive mais distante da minha realização pessoal.
Descobri que não adianta tentar nos transformar de fora para dentro, repetindo práticas de alta performance até que elas se tornem um hábito, o tal do “finja até que se torne verdade”…
Pior do que viver uma mentira, é acreditar que uma mentira pode virar verdade só porque estou repetindo ela por 30 dias!
Esse sacrifício não é necessário para quem tem clareza. Apenas quem não se conhece à fundo e não sabe realmente o que quer, se força a praticar o que não faz sentido.
Sucesso não é ser “adulto”, responsável e fazer o que é preciso, mesmo que não tenha vontade.
Ser adulto é ter clareza sobre suas escolhas e bancar o que te realiza.
Quem ainda não tem uma visão conectada com a sua essência costuma enfrentar alguns problemas:
- 🔒Dificuldade de tomar decisões importantes com segurança, como a escolha de uma área de atuação, posicionamento ou de uma carreira;
- 🔒Se afeta facilmente pelo ponto de vista das outras pessoas. Vive através de espelhos;
- 🔒Menor capacidade de influenciar e receber apoio das pessoas;
- 🔒Menor poder de realização;
- 🔒Procrastinação;
- 🔒Autorejeição: corpo, história, imagem, resultados, feitos em geral
- 🔒Sensação de erro, culpa e dívidas;
- 🔒Menos prazer, bem estar e saúde geral.
Quanto mais conexão você tiver com a sua essência no desempenho dos seus papeis, mais feliz você será na jornada.
Você também terá um elevado sentimento de realização e significado à medida que escutar OBJETIVAMENTE o seu guia interior.
Esses são alguns sinais que indicam uma comunicação direta com a sua essência:
- 🕊Paz
- 🕊 Coragem de dizer apenas a verdade
- 🕊 Coragem de assumir suas verdadeiras vontades
- 🕊 Saúde física, mental e emocional
- 🕊 Sentimento de sustento e segurança
- 🕊 Relacionamentos saudáveis
- 🕊 Liberação de julgamentos e rotulações
- 🕊 Sanidade
- 🕊 Autoestima incondicional
- 🕊 Amor em tudo que faz, diz e pensa
- 🕊 Tempo livre
- 🕊 Mais rentabilidade
- 🕊 Mais organização
Parece utopia?
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